Pozitif Bilişsel Davranışçı Terapi (Pozitif BDT), geleneksel terapi yöntemlerinin ötesine geçerek bireylerin yaşamlarındaki güçlü yanlara ve olumlu deneyimlere odaklanmayı hedefleyen yenilikçi bir yaklaşım sunar. Bu yöntem, yalnızca sorunları çözmekle kalmaz; bireylerin potansiyellerini ortaya çıkararak yaşamlarına anlamlı değişiklikler getirmelerine rehberlik eder.
Elinizdeki bu kitap, Pozitif BDT’nin teorik temellerinden pratik uygulama protokollerine kadar kapsamlı bir rehber sunuyor. Bi ...